Хотите похудеть вкусно? Как? При помощи вашего любимого шоколада. “Шоколадная диета” поможет если делать все правильно. Каких то 3 дня и ваши весы покажут, что вы... Диетологи рассказали, как работает шоколадная диета

шоколад

Хотите похудеть вкусно? Как? При помощи вашего любимого шоколада. “Шоколадная диета” поможет если делать все правильно. Каких то 3 дня и ваши весы покажут, что вы похудели!  После этой недели нужно вернуться к нормальному питанию.

Вам понадобится 100г шоколада в сутки (норма на три приема), запивать нужно водой в большом количестве, черным кофе ( без сахара и сливок). Кофе улучшает метаболизм, отсутствие соли “высвобождает” лишнюю жидкость. Так вы создаете дефицит калорий.

У диеты есть ограничения: нарушения процесса усвоения сахара, чувствительность к шоколаду, людям с грибковыми заболеваниями кожи, при нарушениях желудочно-кишечного тракта, а так же тем сильно возбуждаемым личностям (из за присутствия в диете большого содержания кофеина).

Худейте вкусно!